شباب عاملين فيديو تريقه علي اعلانات الضرايب
والواد عايز ياخد فاتوره علي المجله
وبالنسبه لكرانشي انا عايز فاتوره علي كل موضوع انا بعمله
مش معقول كده انت عايز تهرب من الضرايب ولا ايه
وبعدين دي كلها ايه 95 %
تمرينات ايروبكس سهلة وبسيطة ممكن اى حد يمارسها فى البيت وفى اى وقت
وكل واحد معاه شرح الحركات وعدد مرات التكرار (( الارقام موضحة تكرار كل حركه كام مرة))